相信很多人都有一个苦恼,拖延。我也深受其海,拖到不行才去做,不到截止日期任务完成不了,我经常给自己洗脑:“截止日期就是生产力”。
之所以能在截止日期完成任务,是因为你没得选择,只能完成,但,质量不能保证。
通常,临近日期匆忙完成的任务,质量大多不太好,你只是想着完成任务好交差而已,哪还有心思顾得上质量?
为什么会拖延呢?拖延的原因主要是不想做,最核心的问题是目标不清晰,没有想清楚为什么做。
最近,我的工作遇到一个卡点,有一项工作迟迟没有推进,我一直不愿开始,总是找各种各样的理由不去做,每天的大青蛙也不想吃它,久而久之,它被搁置了一个又一个月,一直拖了2个月才启动。
前两周参加了一个工作坊的学习,突然被点醒,我之所以不行动就是我没想清楚为什么做,没思考做这件事的意义,目标不清楚,当然也不会去行动,我恍然大悟。
拖延只是表面现象,深层次的原因是我没想清楚为什么做,当我想明白“why”后,不想做、不会做,都不再是问题,不会做可以想办法找资料、找资源、找伙伴,只要你想做就一定有解决的办法。
拖了我2个月的事情,结果一周基本搞定,效能提升500%。其实,拖延会让你一直内耗,被它所困。
就像,当你明白阅读可以提升认知,是自我进步最快的通道后,你还会纠结于要不要阅读吗?
当你想清楚为什么去做一件事的时候,你的自我效能感、意志力、主观能动性统统都会上线,它们会想尽一切办法帮你达成目标。
有一句名言:“我会花95%的时间思考为什么做,5%的时间考虑怎么做。”
大家所熟悉的黄金思维圈why-how-what,最核心的是why,当你想清楚why,其它的问题都会迎刃而解。
拖延,并不是你执行力差,而是你没想清楚为什么行动。