时间过得真快，转眼又到周五了，今天即将迎来侯爸《正面管教》的第三节课，每次听侯爸上课，都不是在上课，而是很愉快的在聊天，侯爸很幽默，给人亲切感，听他的课全身心都是放松的，而且每节课都有不同的收获，对我很受益。
今天主要讲的:情绪管理。每个人都有情绪。但要想管理好自己的情绪就很难。发生在孩子和大人之间同样的一件事用不同的情绪管理和孩子沟通，得到的效果是不一样的。如果孩子做错事，首先你很着急就会训斥孩子，孩子就会感到很伤心，难过，但是当你管理好自己的情绪再给孩子好好沟通后孩子会很有动力，因为你认可了他，他就会很开心。所以以后我会好好管理自己的情绪，当孩子做错事后，有情绪不好的时候，不要直接给孩子建议，也不要急于反驳，训斥，第一要认同孩子的感受。第二要倾听他们所说的。第三要帮助他们发现自己的资源。第四让孩子选择并承担责任。第五，通过信任赋予他们力量。第六让他们发展自己的“抗挫肌肉”从而让他们发展自己有能力。第七给予他们无条件的爱。第八让他们知道“错误是学习的好机会”。只有这样才能更好的帮助孩子。
还有就是侯爸给我们分享的如果自己的情绪管理出现了问题。控制不住了，可以给自己建设一个冷静角，选一个地方，放上自己喜欢的一些物件，再给这个冷静角取个名字，如果情绪快要爆发，就到自己的冷静角去冷静一下，这个我感觉很适合我和孩子，能更好的管理我们的情绪，当我们的情绪好了，才会把更多的爱给到我们的孩子，让我和我的家庭更幸福。让爱感染到每一个人。
非常感谢侯爸带来的精彩分享，受益匪浅，空杯而来，满载而归。更加期待侯爸的下节课程。
图片发自简书App
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