2022-8-29晨间日记

今天是什么日子

起床:7:30

就寝:12点入睡

天气:阴天,很凉快

心情:还可以

纪念日:没有纪念日,不过刚看了一下时间,打算从今天开始给自己设置一个百日计划工作,时间是从2022.8.29-2022.12.6,要干啥还没想好,我打算是每天拍我桌上的那瓶绿萝,记录它的生长,不过又想到有假期(周末,中秋节,国庆节),那就不能每天拍到了。所以还在思考🤔中

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:减肥,高项

本月成果:到达了65kg,中间包括最后几天的节食,晚上真的好饿。

下月目标:减重最少3kg,目标是5kg,不过我觉得5kg有点困难

今日三只青蛙/番茄钟

工作事项比较多且杂,要再理一下。一天都不在状态,导致工作都是混乱的。

临下班还接到一个工作,配合集团进行新创软件验证。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、回家后蒸了包子,味道还不错。

2、按照公司要求做了核酸检测。

3、9点前打卡。

4、给绿萝拍照。

财务检视

财务状况一直不太好,因为收入的90%用来付房贷,基本上不敢消费。

开卷有益-学习/读书/听书

没有读书和学习。

健康与饮食

今日锻炼:无

今日饮食:中午快餐,晚上加餐了3个包子,结果体重涨了

好习惯打卡

慢慢地开始调整自己的生活。

给自己设立了工作、生活和学习的短期目标。

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