今天是什么日子
起床:7:30
就寝:12点入睡
天气:阴天,很凉快
心情:还可以
纪念日:没有纪念日,不过刚看了一下时间,打算从今天开始给自己设置一个百日计划工作,时间是从2022.8.29-2022.12.6,要干啥还没想好,我打算是每天拍我桌上的那瓶绿萝,记录它的生长,不过又想到有假期(周末,中秋节,国庆节),那就不能每天拍到了。所以还在思考🤔中
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:减肥,高项
本月成果:到达了65kg,中间包括最后几天的节食,晚上真的好饿。
下月目标:减重最少3kg,目标是5kg,不过我觉得5kg有点困难
今日三只青蛙/番茄钟
工作事项比较多且杂,要再理一下。一天都不在状态,导致工作都是混乱的。
临下班还接到一个工作,配合集团进行新创软件验证。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、回家后蒸了包子,味道还不错。
2、按照公司要求做了核酸检测。
3、9点前打卡。
4、给绿萝拍照。
财务检视
财务状况一直不太好,因为收入的90%用来付房贷,基本上不敢消费。
开卷有益-学习/读书/听书
没有读书和学习。
健康与饮食
今日锻炼:无
今日饮食:中午快餐,晚上加餐了3个包子,结果体重涨了
好习惯打卡
慢慢地开始调整自己的生活。
给自己设立了工作、生活和学习的短期目标。