今天读到得到的知识新闻，＂写作禅＂通过写作的方式观看自己此时此刻的状态。想到什么写什么忠于当下的自己，不害怕自己写出来多烂。这只是用来做自观。这种写做有四个个原则。

一、不要停。不管写多久，都不要停。不断的写。不要去认为自己是怎么想，什么想法，而是去观看自己的想法，观点。

二，接受当下的自己，不管写的多烂，接受自己的不完美。

三、要详细。比如写车，要写是什么牌子，新车旧车。

四、不控制，不刻意，不刻意的写什么，只是顺着自己的想法去写。

现在我这一刻开始这样写，我看到了时间20:03心里在想要在20:29之前一定要写完，不然我的钱就没了，然后朋友催我去外面看看客户来了没，我猜他是想要我请他吃饭去喝酒，可是我没钱，好吧，不应该说我没钱，只是暂时没钱。哈哈，这个暂时挺好的，确实感觉不一样。这样写确实会关注自己，高度集中自己的精力看自己。

图片发自简书App

写下去，不要停，可是有时候很有趣。不知道下面怎么写，自从有三百个字的要求，心里总想着我要写三百，写了三百就突然放松了，没写三百就特紧张就是随便乱写也要写够儿，现在我这样也算是在凑数字吧，哈哈哈哈，好烦这个居然用不了表情包，那么好的一个东西像我这么个话痨好像用这个写作禅会不会写的一大堆的废话，但是这个教导我们，要真实，不要怕自己写的烂，估计作者一开始也是这样想的吧，给自己写的烂做一个烂借口。五百字了呀。这样好玩。

算了，不写了，我怕写到最后真的是一大堆的废话，话痨就是百句废话一句好话。这个要改。天天被怼，好伤心，见识和知识不够然后可能缺乏安全感让我喜欢不停的说。双子座都说是精分，这样算么，别人看来的我和我看来的我是两个完全不同的我。不写了，真的要上班了