杨宁宁焦点解决网络初17讲师12学员坚持分享1037（2022.6.21）本周约练0次，总计196次，读书打卡第122天，讲师班开讲第313天

今天开始读《女心理师》

“不管心里咨询的哪个流派？都会把和来访者建立良好的关系当做最先觉得治疗步骤。”

这让我想到了在日常的个案咨询中，咨询师和来访者匹配的重要性。只有来访者的心理完全的信任这个咨询师。他才可能在咨询中慢慢的逐渐的把内心最深层次的东西展露出来。也才有可能疗愈自己。所以我们要信任我们的咨询师。

我又突然想到咨询师这个概念，也许不一定就是坐在咨询室里那种严格意义上的来访者和咨询师的关系，这个咨询师的定义可以从宽泛的角度去理解，也许是你生命中的一位重要他人，也许是你比较信赖的一位同事，让你在他面前可以清除你所有的秘密，可以放下所有的防御。

那么，在婚姻关系里，何尝不是这样？在有的关系里，女人千方百计的打扮自己，经营自己，目的就是想要挽留住男人的心。可是如果女人内心没有发自内心的接纳，欣赏自己。哪怕自己永远保持在18岁的容颜，在男人心中也许永远不被欣赏，不被重视。

所以你和谁生活在一起不重要，重要的是你以什么样的姿态来生活。