2023.1.22打卡
【阅读笔记】《生命的重建》（露易丝,海）
第一章 我所相信的
我完全愿意学会爱自己。
我的世界里一切都好。
自我肯定:
1. 拜年:上午继续给亲朋好友发送祝福、红包，浓浓的年味，爱在彼此间流动。
2. 平衡:连续吃肉感觉有些腻，今天决定做一个素炒山药，加些木耳、胡萝卜、尖椒，颜色很好看。再拌个五色沙拉，爸和老公都吃很多，看来荤素搭配也是一种平衡。
3. 同学情:晚上高中时的闺蜜给我打电话拜年，聊到说我们相识已经40年了，待到春暖花开时一定要约一次会。
4. 陪伴:陪老爸熟悉手机的各种功能和应用方法，耐心地教老爸使用方法，就这样陪着爸的感觉挺好。
5. 爱自己:今天感觉困，决定早点儿睡觉，爱自己从尊重身体的感受开始。
❤️感恩:
1. 感恩所有亲朋好友发来的祝福和红包！
2. 感恩老爸身体好，让我们儿女放心！
3. 感恩岁月静好！感恩一切
