拥有一个你说了算的人生第二章自我

1.任何两个人如果全面了解彼此的体验,都会爱上对方,那么有没有这种可能,如果我能懂得任何一个人的全部体验,就会发现,我和你是一回事?所谓我爱上你,其实是通过你来看见,我的一个过程。2.好的父母会提供报持性环境,当孩子表现好的时候给予认可,当孩子受到挫折的时候提供支持。这样的保持环境就是孩子最初获得的一个外部容器,这样的抱持性容器被孩子内化到心中后就形成了高自我的稳定性。3.互动成为带着野性生命力的自己4.小孩有时候会攻击,父母的身体会疼,心理上也可能会受伤,这时需要制止孩子的攻击,去向孩子反馈你的真实感受。让孩子知道,他和别人之间有界限。5.精神分析的核心技术,不是分析而是自由联想,所谓的自由联想,即从某个地方启动你的联想,你第一时间会想到什么,又会想到什么,还会想到什么6.口欲期吃货的源起7.随着一个人的人格变化可以分为五个发展阶段口欲期,肛欲期,性器期,潜伏期,生殖器8.肛欲期金钱态度之源9.对话技术向前找感觉,向后找态度。10幼儿时对自己的大便是什么态度,长大后对自己的其他创造物也是什么态度。

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