当我们遇到可能的危险，心生恐惧，焦虑不安时，心里就会蠢蠢欲动，总想做点什么，什么都不做就慌，这是为什么呢？
这个时候该干嘛干嘛是最好的，或者干脆什么都不做，就好好地呆着，也很好。
原来啊，总想做点什么，这是刻在我们的基因里的直觉反应。
想象一下，我们的老祖先遇到点风吹草动，有可能的危险时，第一反应就是总得做点什么呀，要么逃跑要么准备战斗。什么都不做，可能会死掉的。
但现在我们可是高级人类了，可以超越直觉，理性控制自己的大脑的物种了。完全可以把恐惧和慌张分开，虽然恐惧，但并用不恐慌。
面对暴跌时如此，面对疫情时也如此。恐惧而不慌张。
