生命在于运动

加入减脂训练营一个多月了,在这一个多月里,我除了收获的苗条身材外,还懂得了更多,运动是其中一项影响比较深的事情。

每天都会进行的运动,充满活力的我,已养成运动的习惯,按照app上的内容进行跳舞,运动计划,不运动就不舒服,运动后,精神更好了。

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