本周：
1.状态很不好，早起非常的困难，导致一些问题
2.对手机的依赖度太高，需要调整
3.很多事情没有做好，焦虑情绪有加重
4.发现休闲很重要，花了一天来休闲，是不是把自己逼得太紧，自己有抵触情绪了
下周：
1.调整状态，给自己放松一下
2.思考如何断舍离
3.处理好杂事
一周检视（2018.01.29-02.04）
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