成年人的情绪化

适当发疯稳定情绪，长久的压制情绪总是会需要很长时间消化，去自我检讨，去自我反醒。就是困在牢笼里的猛兽，要么在沉默中屈服，要么在沉默中爆发。

稳定的情绪很重要，适当的发疯也很重要，沉稳不一定就是隐忍不发，适当的发泄情绪，也会利于情绪稳定。远离那个任何事都劝你大度的人，没有人会真正的感同身受，有的是同感。你不必在意太多，你要有自己的态度，生活从来都不是劝所有人都时刻大度。

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