周检视模板(20181119-1125)

一、日历

周二的游泳课取消,孩子放懒说自己不想去,默许了。

其余完成

二、清单

周二游泳取消后调整为家庭整理

周四晚上忘记写分享稿,晚上习惯不动脑,放空整理房间。

三、幸福时光

1.216期4组优秀小组奖励(两周)

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感恩节收到孩子的礼物,暖暖的很窝心,谢谢宝贝。

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姐妹们一起做的蛋黄酥,色香味俱全。

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四、巅峰体验

深度睡眠时间是2小时26分,难得的高分(提前完成睡前仪式,泡脚,反思+睡前冥想)

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一口气跑了3公里多,有进步,

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五、好习惯统计

完成率87%

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六、月度要事

1.协助孩子拆解作业

2.学习计划落实√

3.工作定位

4.月度检视

七、高能要事时间

周检视3个番茄完成,晨起1个番茄完成3篇日记,进步了

八、本周反思

1.制定的规矩没有好好监督,导致了孩子也没有好好的按这个节奏来做,节奏有点乱了,时常就会有些争执。把规矩简化,可操作性增强,变成节奏。

2.财务检视这一块一直没有做好,记账也是偶尔记一下,急需加强!!!从记账开始。

3.工作时,过多琐碎的事情,25+5的节奏很难使用,节奏乱了,心情受影响。

4.晚上尽量比较适合整理的青蛙

5.情绪问题


九、下周安排

周一、跑步/(听课),日常工作,陪家人(晚)

周二、学习(早3),日常工作,婉-游泳

周三、学习(早3),日常工作,舞(晚)

周四、学习(早3),日常工作,婉-思维课

周五、跑步/(亲子营),日常工作,亲子空中

周六、两会,培训班,一阶空中,家庭整理

周日、小组会,周检视/月检视,家庭整理,游泳

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