几年前读《认知觉醒》好像没记住什么，今天再读它的时候，却是刷新了很多的认知，难道是从前我没有认真对待过它吗？
比如自己在年初的时候信誓旦旦的列出了自己在这一年里目标：写作、读书、健身！可在执行的过程中，自己并没有什么改变，虽然也在做着这几件事，但每天依然是漫不经心，迷迷糊糊！
《认知觉醒》潜意识一章里说，行动力不足的真正原因是选择模糊！的确，虽然有了写作这个目标，但怎么写，写什么，写多久，跟谁学，先学什么，去哪里找素材等等这些具体的问题几乎没想过！
如果这些事情不弄清楚，你在搞什么！难怪打卡的时候经常出现应付的心里！
原因正在于此！光有了一个方向，没有具体的行动计划，怎么会有动力？开始的时候也想过这个问题，为什么行动力不强？但始终无解。
直到这段时间，再读《认知觉醒》，才让我幡然醒悟！原来是目标不清晰！大脑执行完了一次写作任务之后，就会进入舒适模式（人的天性就是趋易避难吗），因为它不知道接下来具体干什么！所以索性就休息去了！
目标清晰，具体，完全量化出来，带着这样的目标去做事情，才能更好的坚持下去！
尽管书还没有读完，但已明显让我发现了自己的一个大问题！
相信后面的阅读还会有更多颠覆我认知的东西在等着我！
如果你也喜欢这本书，欢迎留言，共同学习，共同进步！
