今天整个人昏昏欲睡,精神状态极差,头很重,抬头都觉得累。导致断更,我不是指简书日更的断更,是我参加训练班的断更。最近精神一直不好,原因多方面,主要的我感觉是缺乏锻炼导致,哈哈哈哈哈,哎呀!看明天会不会稍微好点。就这样吧,睡个早觉。