聪明养育
1.如何培养更聪明的孩子。
真正聪明=（神经智力+经验智力）*反省智力
反省智力等于是放大器，是会换位思考是做人做事的方法、是不怕挫折坚持的积极心态、是了解自己自我监控和反省的能力。
培养孩子的专注力
培养孩子的经验智力：
a.挑选难易适度的任务
b.集中注意力的学习，反复练习。
c.给孩子持续有效的具体的反馈。
2.识别和管理孩子的情绪
首先要了解孩子需要快乐也需要悲伤，情绪没有好坏之分任何一种情绪都有它存在的内在价值，是来提醒我们有哪些需求没有被满足。
了解人脑有1型信息处理和2型信息处理系统，2型是高情商的代表需要调动认知资源，我们要接纳孩子的情绪，教孩子用语言表达情绪，帮助情绪贴标签让孩子认识情绪。
教孩子换位思考，从多个角度看待问题。
孩子在7岁前分不清现实和幻想，尊重和相信孩子说的话，尊重孩子的“假想伙伴”它是陪伴孩子帮助孩子语言表达发展逻辑和现象力的一个必经阶段伙伴。
3.提升自控能力的5个法宝
a.兼顾爱与规则
（接纳感受、及时回应，设定合理要求。孩子被接纳时更愿意配合认可规则。）
b.具体肯定
c.利用孩子的内疚
d.提高孩子的语言能力
（语言是思维的载体，用语言解释分析和解决问题，语言可以给孩子提供自我指导的策略）
e.参与游戏
（玩游戏的过程中了解孩子并制定合理的规则）
4.通过游戏进入孩子的世界
首先需要放下“教育目的”真正的走入孩子的世界去了解她与她一起玩和互动，让孩子以她的思维方式引导我们去玩，鼓励她不断尝试和探索，不要总想教孩子怎么玩，游戏是放松无压力的状态，也是孩子能自由发挥潜能的最好方式，游戏里的自我做主感可以让让孩子重获力量和自我掌控感。
实践：周末全家陪孩子在公园玩了一天，这一天没有任何任务只是全心全意的陪她玩，没有教育目的、心里不记挂着工作，就活在当下，第二天女儿说，她昨天怎么那么开心呢。
5.如何建立亲密的亲子关系
首先要了解孩子的心理需求
归属感：感受到爱、尊重和接纳。
自主感：自己选择决定、自主需求。
胜任感：她可以做到。
多与孩子聊天、玩游戏、肢体接触和拥抱，关注孩子并给予及时的回应，当孩子遇到困惑时，我们最重要就是接纳她，带着好奇认真倾听、保持开放不评判的态度、鼓励孩子勇敢的表达自己。
孩子在感受到归属感，被接纳、增进亲子联结，再设定合理的界限。
6.看见自己的成长看见孩子的成长
僵固思维的人：让自己在他人眼中看起来聪明，觉得后天努力是坏事，遇到困难时，隐藏错误掩饰不足。
成长思维的人：学习学习再学习（学习的兴趣），努力努力再努力（付出一定有回报），错误和失败是宝贵的财富。
区别的核心：你是否相信智利能力和品质是可以后天改变的？
孩子的僵固思维来自环境，来自你我。
家长的语言分为三类：
1、强调孩子的努力、策略或行动。
2、表扬孩子固化、积极的品质。
3、其他。
关注策略，让他们愿意拉伸自己，挑战更难的任务，进行可以训练。
多关注和肯定孩子的方面：
1、努力、挣扎，面对困难时的坚持不懈。
2、策略、选择。
3、挑战对自己来说有难度的事情。
4、学习、进步。
观察孩子、理解孩子，在看到孩子成长的前提下，组织鼓励的语言，让孩子意识到尝试的过程、自己的兴趣、努力的态度都值得享受。
自主教养，不能对孩子进行心理控制，但可以进行行为控制。
1、照顾到孩子的情绪，承认这件事不好玩。
2、解释要让他这么做的原因。
3、提供有限的选择，让孩子感受到自主性。
4月2日讨论后的自我感悟
同一件事情不同的人会有不一样的思维和情绪模式，我可以多提升自己成长型思维，遇事不抱怨抱怨解决不了真正的问题，积极面对首先向内看，多个角度看，换位思考看，当一件事情自己有3个以上解决方案时，就不会被局限。 多思考这件事我的最终目的是什么，我要达成目标需要那些策略，和找那些资源。改变僵固思维的方法是让他看见希望和可能性。
在对处理孩子的问题上，我就犯了教养目的太强，我需要重视亲子关系，接纳孩子，再谈教养。我要重视如果亲子关系不好，孩子没有好良好的归属感，孩子的内心是不安的，一个没有安全感的人，最底层的需求没被满足是很难有学习动力的。
感恩朝华读书给我们创造了一个良好的学习和成长环境，并给予了非常巧妙的引导和分享，朝华读书的老师们你们辛苦了。
