2024-02-01

1.31觉察反思

一、事件

今天在面对意见不一致的权威时，会有不自主的畏惧产生的紧张，因为这种紧张，导致沟通表达发挥不及平日。

二、觉察

自己确实有紧张，这种情况只有在面对权威时才会产生，而且是意见不一致的权威。

三、反思

这里面有好多需要思考的问题，第一是对权威的定义，第二是从权威处想要获取什么，第三是良好应对的标准，第四是阻碍自己良好应对的障碍是什么，第五是如何克服。

四、行动

慢慢来，机会蛮多，逐条击破，这也是成长必经之路。

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2024-02-01

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