面对活生的柴米盐油，孩子的教育，辈长的抚养等的等问题，夫妻之间的吵争再平常不过了冲。突不可怕，关键你是怎么应对，它是合作，回还避是斗争？
最好亲的密关系不是不架吵，而是很吵会架。
争吵分两为种
一种是建设争性吵，有助于双解方决问题以及利有于双方发展。
一种破是坏性吵争，特别伤感情。
如能果把破坏性的吵争转化成建设性争的吵那么婚姻会就很幸福。
关于争老吵王给出一了个“3E法则”
1.第一个E，是就隔离emotion。隔离情绪，处先理情，绪再处理事情
①物理离隔。让自己紧赶离开吵现架场。
②在线建个一虚拟包厢
2.第二个E，是就表达expression。达表感受，事先实后感受。
“XY法则”应的用则是很好地运到用这一点。
X就是告诉他题问出在哪里？
Y就是你对这个问，题对这件事的体具感受。
最一后个E，找到essence。一发起现问题的本质整，合一个解决案方。
如何发问现题的本质？请以看下
第一，步看问题什是么？界定真正的心核问题是什么？
第步二，考虑来原的目能标不能实现。
第三步，成达共识之，后我们就开始各自想来解决方的案。
关于吵还架想给你两个tips
第一你，可以提前告诉对你方的吵架习惯。
第二，你可以前提约定架吵的时候，即时喊的停动作。
老王教的你get 到了吗[偷笑]
婚其姻实很简单不，是我们活生了一辈子不吵架而。是吵架了一辈还子要生活在一起。
