2017年7月21日
每天自问
1.今天留意时间怎么花掉的。
5:40-7:20跑步10公里。8:20-8:40列清单，标注重要、不重要，紧急、不紧急，优先级。8：40-11：00根据清单来做事，完成四项内容，期间看了几眼行情。13:10-14:20午睡。14：30-15：50送接女儿弹琴，16:20-18:00送接女儿打球，18:20-21:00与第一届高中毕业的几个学生一起吃饭。
2.今天收支如何? 开心吗？
买水果零食24元，与学生一起吃饭，开心。股票继续阴跌，难受、痛苦。还了信用卡、京东的钱，我现在是负翁了。
3.今天学习工作完成哪些?
根据任务清单完成工作，期间所花的时间并没有想像的那么多，今后继续记录使用的时间。
看了几页《当我谈跑步时 我谈些什么》，村上村树描述的跑步过程中时刻想放弃的念头以及最后还是坚持下来的成就感，与我的内心活动竟是那样的贴切。最近看跑步的文章少了，跑步的动力也弱了许多，再看看这书重新燃起对跑步的热情，争取今年的半马成绩进步，成功PB。
4.今天言行哪里需要改进？
今天下午与刘校聊天的时候，刘校表达自己不是很想把执行两个字拿掉，无欲则刚，做事就能按规律来办事，不会一味的迎合董事长的，力争做对学校发展的事，不会像敏福那样沉默不语。有些话应该在信得过的几个人中讲讲，但与其他一些了还是保持沉默不要乱讲，否则会造成不必要的一些麻烦。对于艺术班的一切事务都请于林校定夺，不要去包揽，刘校也会请董事长监督林校把这个班带好。
5.明天准备做什么?写下来了吗？
1、，2、看《小强升职记》，3、没有行情可看，安心睡午觉，4、，5、督促女儿完成计划任务。
自律，定下的事无论如何都要完成，是不能停下的。
6.告诉自己，我今天很好，明天更好。
今天的感悟：业务还不够精湛，需要多多学习才行。书还是要多看的！！
机会是给有准备的人，重要不紧急的事才是我要花大力气去做的。
