这是俄国作家A.卡聂夫斯基创作的一篇微型小说。小说讲述的是主人公“我”失眠，妻子让我通过数数的方式来抑制失眠。
但我在数数时却把一些数字与我的一些工作和生活方面的事情联系起来了，越数越睡不着。
数到三，想到因为不准时到校，被 领导训斥三次；数到十，想到自己教龄起码有十年了，却组长被 别人当了；
数到十九，想到十九人得奖金，唯我没有；数到三十二，想到自己的住房只有三十二平方，别人能住四十八平方......
数到天亮，“我”确实很困了但又要睡过头， 校长又得老生常谈 。
失眠，的确是个老生常谈的问题。大多数人失眠不是身体原因，而是心理原因。
小说中的主人公“我”就是在乎太多，计较得多，抱怨得多，让他心理失衡，才导致生理失眠。
人生在世，我们不要抱怨太多，要的一颗平常的心，闲看花开花落，笑望云卷云舒。如果计较太多，快乐就越少；抱怨太多，人生就越痛苦。
与其天天让压抑苦闷笼罩着我们，倒不如放下沉重的心理负担，让自己的心灵得到些许歇息。
