最近几天很多想法，对于我这种想法多变，看电影都喜欢提前看剧情简介的人，不出意外，我查了很多案例和别人的心得。关于减肥关于读书，我竟发现其中一些不一样的点。
首先，关于减肥，我也算是曾经在半个月靠自己毅力不靠药物瘦了12斤的人，但是后来心态有些波动，突然就觉得减肥啥的没啥意义，人都活的不痛快了，减肥了为啥，后来体重想当然也慢慢的回升了。然后现在每次想减肥心里总会有个声音，我不是瘦不下来，我是没有长期的动力，自欺欺人的宽慰自己：不是我不能瘦，是我目前不想瘦。
第二个是关于看书，年前有一次在路上偶遇了以前读书时的同学，聊到关于现在空余时间会喜欢啥，同学提到会看书和旅游，并感慨到看书是受我影响，我当时一瞬间是黑人问号脸，并提出了追问。同学娓娓道来那时候她眼中的我，细细回想，那时候确实喜欢看书，爸妈也支持，一月去一趟书店挑想看的书，我也一度以为这会成为我毕生的爱好，但没曾想它甚至没坚持到我而立之年就被荒废了，徒留一些表面功夫的习惯。
前面也提到，不信邪的我认为我应该不是个例，果然，百度知乎上比比皆是，难么这个时候我就要开始想了，那些坚持下来的人是怎么做到的，他们又是靠怎么坚持来取得滴水石穿般的成长的。
最近关于坚持，我想到了两个喜欢的娱乐明星，两个人都是很低调的性格，但是一旦坚持起来也是执拗的可怕，看了很多他们的采访介绍，我发现一个普遍的特性那些坚持下来并结果卓有成效的人，再坚持上是下了功夫的。
第一、坚持不是一件事重复做无数次，而是坚持一个方向，但是每一次都比前一天更靠近，是一个不断修复的过程，机械性的重复，最终只会消耗激情，忘记了最初坚持的意义，或者被拖垮。就像减肥，你试试每天一样的饮食和运动项目，分分钟暴跳如雷。
第二、给自己打气，给自己一些鼓励，这个鼓励是你要自己去认识到成长和进步，别人的夸奖和鼓励是没有用的，就像我之前说的，加油挺多了是会腻的，会让人产生逆反心理，最后放弃。
第三、生活是由无数个点串联起来的，所以不能埋头在一件事上，你还要做好其他的规划，眼睛钉在一个任务上，迟早要game over ，就像你一直盯着一个点，眼睛会花的。
第四、持续给你定的目标一些新的期待，记录变化，这样会在你疲惫的时候收获一些成就感，成就感是我们努力积极活着非常重要的动力。
第五、想到就开始，越计划越拖延，想到就去做，开始就用心做，做了就不后悔。
今天随笔就先这样了～
