今天吃早餐的时候，有个朋友唉声叹气的说，儿子又病了，去医院了，我很惊讶：前几天不是才去过医院吗？怎么又病了呢？朋友说：还不是因为吃多了糖。
我就更诧异了，朋友家的孩子才不够九个月，怎么这么早就给他吃糖了？而且还在病中。
朋友说：那有什么办法！生病了不喝药，只能用糖来哄喽。
大部分的家长都认为糖会蛀牙，很多家长都会阻止孩子吃糖，但是很多时候又貌似做不到完全禁止，所以“让不让孩子吃糖”几乎成了家长们最纠结的问题之一了。
小的时候，母亲对我们都很严厉，老一辈的家长都认为吃糖会蛀牙，所以绝对禁止我们吃，然而很多家庭都控制不住孩子，只有我们家特别严格。
从小我们家就没有出现过糖果，就算是其他亲戚送过来，母亲也会转手送给别人，记忆中我们吃糖的次数真的不多，偶尔有人偷偷的给我们吃，我们才会吃几颗。
在这种近乎严苛的管控下，我对甜食非常反感，除了水果，只要是带甜味的食物，我基本上一口都不碰。
在中医里面讲，甜味是入脾的，所以自小我的脾胃就不是很好，吸收功能比较弱，即使我吃很多的饭，也会低血糖，从小就经常头晕头痛的。
当然先天体质是这样子，也不能全怪是没有吃糖的缘故，但是如果是吃了一些甜食，脾胃会稍微好一些。
我这么说并不是意味着我建议大家给孩子大量的吃糖，当今社会，零食五花八门，就算不吃糖，其他的零食里面也有很多糖分，如果摄取过多，对身体也是不好的，尤其是牙齿。
很多小孩，因为零食过量，或者吃糖过量，从小就蛀牙了，反观我们小时候，在那个不吃糖的年代，蛀牙的情况下几乎是没有的。
所以，我既不建议大量吃糖吃零食，也不建议绝对禁止，对于儿子吃糖果，我的方法是抓大放小，“抓大”是吃糖果的数量由我说了算；“放小”是吃糖果的时间由儿子说了算。
我会按糖果的大小来分配他一天吃多少颗。比如棒棒糖，我规定的是一天吃一颗；如果是彩虹糖那样的小糖豆，那就是一天吃三颗。当然，两种糖果不能同时吃。
吃糖果的时间以及吃糖果的方式，是儿子自己说了算，他是想含着吃，或者泡在水里吃，我都不管他；又或者他是想三颗小糖豆一起吃，还是想分开吃，都随他自己的意思；再或者他是想上午吃，还是午休完起来吃，都是由他自己来做主。
一句话说白了，就是在规定的范围之内，他可以自由支配自己的糖果，就好比我们成人，在不违法的情况下，自由支配自己的财产是一样的。
大概有人会质疑这个规矩，因为这样规定孩子到底会不会听呢？根据我的实践，只要你能够给孩子足够的自由，不去控制孩子，他基本上是会遵守你的规矩的。
然而，孩子总是会有几次越雷池的时候，有时候儿子也会不按规矩，来试探我的底线，这种情况我一般不会发脾气，而是直接让他承担后果。
比如说：假设他今天吃了两颗棒棒糖，超过了规定的量，那我会把棒棒糖收在一个他拿不到的地方，收回他自由吃糖的权利，同时告诉他，你今天吃了明天的糖，所以明天你没有糖吃了。
儿子肯定会哭闹了，但是这种情况我一向不会妥协，规矩一旦打破了以后，再想让他守规矩就难了。（这个方法也适用于孩子看动画片）
在这个过程中，最重要的是家长的情绪，通常儿子哭闹的时候，我是不会生气，不会去打骂他或者惩罚他，而是静静的陪着他哭完，直到他安静下来，我们再去做别的事情。
因为如果你一旦生气，他就会认为哭闹是可以要挟你的筹码，又或者孩子会认为你不给他糖吃，是因为你不爱他。
很多时候，孩子不听管教，就是因为家长生气了，而他们通常会把家长生气误认为是爸爸妈妈不再爱我们了，一旦他们有这个误会他们就会用更激烈的情绪来对抗父母。
而且控制反而会引起孩子对糖果的贪欲，以前物质匮乏的年代，很多东西吃不到，所以当他们有钱了，就会对食物特别贪念，喜欢追求物质生活。
前两年一个叫小蛮的女孩火了，就是因为她吃东西从来不用父母操心，没什么吃什么，吃完了还要好像永远都吃不饱，很多家长都吐槽自家孩子要是有小蛮一半会吃就好了，我却并不认同。
一方面一个小孩吃的分量比大人吃的分量还要多，对身体健康是一个隐患，另一方面如果对食物太过执着，安全方面坏人用糖果零食一哄就走，就孩子自身而言，不为糖果折腰，从小培养孩子的傲骨也是极好的。
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往期回顾
调皮妈妈
一个有社交恐惧的成人，
一个比孩子还调皮的妈妈，
一个喜欢心理学和做衣服的中年少女。
