1.看过这样一句话：

“永远不要向任何人诉苦，80%的人不关心，20%的人看笑话。”

仔细想想，的确如此。

倒不是人情多么淡漠，只是每个人都有自己的生活要过，尚且自顾不暇，更无力顾及他人。

在黑暗无助的时光里，默默承受，暗自坚强，才是成年人的姿态。

2.余秋雨说：

“在这个世界上，没有人真正可以对一个人的伤痛感同身受，你万箭穿心，你痛不欲生，仅仅是你一个人的事。”

是啊，针不扎在自己身上，永远不会知道有多痛。

企图别人的感同身受，永远不如、自己默默疗伤。

要知道，成年人的世界，理解是意外，不理解才是常态。

4.很喜欢一句话：

“每个人的心里都有一团火，路过的人只看到烟。”

成年人的世界，哪有一帆风顺，酸甜苦辣尝遍，个中滋味只有自己知道。

每个人都在努力讨生活，你以为自己已经够辛苦了，转身望去，没有一个人不在负重前行。

5.人生在世，每个人都有自己的路要走，有自己的苦难要背负。

你的苦，不必逢人就说，因为听你诉苦的人，可能更要苦上十倍、百倍。

一个人真正成熟的标志，就是认识到：成年人的生活，各有各的苦楚，没有一颗心是不带伤的。

正如季羡林在《悲喜自渡》中说的：

“人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。”

每个人的生命里，都会有那么几次难熬的时光。

苦痛不必到处哭诉，你我都要学会一边受伤，一边咬牙活下去。

6.诉苦的目的无非两个：发泄情绪、博得同情。

可事实上，没有人愿意做别人的情绪垃圾桶，肆意发泄情绪，只会让身边人远离你。

还有一个不得不承认的人生真相：你的诉苦，不一定能得到同情，却一定会成为他人的谈资。

所以啊，与其到处诉苦，不如大哭一场，然后重新坚强。

7.伤口再深，自己舔舐；悲伤再大，自己慢慢消化。

就像余华说的：

“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后一觉醒来，又是信心满满。”

永远不要向任何人诉苦，不要企图被拯救。

这个世界上，能够拯救你于水火中的，唯有你自己。

8.小说《摆渡人》里写道：

“如果生命是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？”

答案唯有自己。

在失意迷茫时、黑暗困顿时，别喊疼，别诉苦。

调整心态，暗自疗伤，能够自愈的人，才是真正的强者。