57、如何做年度检视

今天我们一起来学习年度检视,在前几天我们已经学习了周检视和阅读检视,周、月、年是非常好的检视体系。如果能结合自然时段进行反思和计划,运用德鲁克的回馈分析法,将会有非常大的收益。叶老师做检视已经超过四年,一般在每年的12月底,他都会为新的一年做一张待实现的梦想板,或者是修改自己的梦想板。建议刚开始准备尝试要做梦想板的同学,你可以先做一个一年内的,等到你的意志和认识已经足够强大,你就可以做5年内的,甚至是一生的梦想板了。梦想板的孪生兄弟是谁呢?那就是年度检视。年度检视的基础是月度检视,到了年底看看自己的月度检视,对自己的目标更加坚定,对过去的成绩更加清晰,对发生的所有挫败更加感恩,一切的发生都是最好的安排。从失败中得到更多的启发,在下一步做计划时可以更好地调整。

无论发生好的、不好的这些都不关键,重要的是如何总结自己的成败得失,然后去做一个更适合自己的年度目标与计划。所有事情我们只欠缺三件小事:

1、烂开始:有了目标,你要从最简单、重要的小事开始。烂开始,但是不能一直烂下去、懒下去,我们要持续做,要不断的修正和改进,每天让自己进步一点点。

2、系统性反思:心态好,又能够让自己进步,你就能够让自己取得进步。

3、牢记梦想与目标:我们的大脑记忆有限,艾宾浩斯的记忆曲线告诉我们要按照记忆的八个周期来进行复习和记忆,那样我们就可以牢记。人生最需要牢记的,就是我们的梦想与目标。如果我们可以牢记自己的梦想和目标,那么在选择做最重要的事情时,就有了标准。要按照周期性的检视与回顾,让目标牢固,让目标不断地检视与调整,让目标成为每天的指南针。

做梦想板是很有趣的一件事情,特别是通过做剪贴画版本的梦想板。刚开始学习时间管理和同学们做了一次,那时候刚好临近2016年年末,新年时和家人一起做了家庭梦想板,前几天又在读书分享会中和伙伴们再次重温并制作梦想板,一次次的制作让我更加清楚自己想要什么,对于自己的年度目标更进一步细化,想要什么、如何去做也变得了然于胸。所以说制作梦想板是一件很神奇的事情,不要觉得他只是停留在表面的一幅图画,他真的可以安静的与我们的心灵对话,同时督促我们向着自己的目标努力!

学习内容:叶武滨 时间管理100讲

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