《爱的五种语言》

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有好多年，在我的辅导室里我一直在帮助那些夫妻去发现他们的配偶想要什么，以便能感受到被爱。最后，从他们的反应中我开始看到了一些既定的模式。因此，我决定读一下在过去12年里我辅导这些夫妇时写下的记录，并问自己这样一个问题：当有人坐在我的办公室里，说：“我觉得我的配偶不爱我”的时候，他们到底想要什么？”他们的回答可以分为五类，后来我称之为爱的五种语言。它们是：

l      肯定的言语

l      精心的时刻

l      接受礼物

l      服务的行动

l      身体的接触

人们借助五种方式来表达爱来了解爱。在语言学的领域里，一种语言有无数的方言或变化。同样在五种基本的爱的语言里，也有很多方言，包括杂志里的文章：“让你的配偶知道你爱她的10种方法”，“使丈夫恋家的20个秘快”，或者“表示婚烟之爱的365句话”。然而并没有10种，20种，或者265种基本的爱的语言。以我的看法，只有五种。不过，可能有无数的方言。在每一种爱的语言里，都可以靠我们的想象力，表达无数种爱的方式，但重点是，要说你配偶能领会的爱的语言。

丈夫和妻子有相同的主要爱语，是很少见的。我们有着说自己的主要爱语的倾向，当配偶不了解我们所表达的，就使我们变得困感、迷糊了。我们在表达爱，但这信息没能传送出去，因为我们所说的，在他所来却是“外国话”。如果配偶学会了说我们主要爱的语言我们对爱的需要会继续得到满是；另一方面，如果配偶不说我们爱的语言，我们的情绪爱箱则会慢慢地耗空不再有被爱的感觉。去满足你配偶那样的需要，绝对是一种选择。如果我学习配偶的爱语，并且经常说它，她会继续感觉到被我所爱。

I拆书家讲解：

我们看到拆页里将人们对爱的需求概括了为五种：

第一种、肯定的语言，就是用言语来表达爱意，比如赞美她你今天好漂亮，每天临睡前说我爱你...

第二种、精心的时刻指花时间，高质量的相处，那在一起时经常玩手机算不算呢？

第三种、接受礼物是用送礼物表达爱意，礼物的重点在于用心，而不是花了多少钱。

第四种、服务的行动，是用实际行动表达爱对方，比如为对方做好美食迎接对方回家。

第五种、身体接触，是用身体来表达“我爱你”。比如不开心的时候给她一个拥抱，散步要手牵手。

为什么说用对方的主导爱语来爱对方那么重要呢？如果我们总是用自己的主导爱语向对方表达，结果就是对方接收不到，感受不到被爱！

那如何才能满足对方的主导爱语需求呢？

第一步、了解对方的需求

我们可以主动询问对方最喜欢哪种方式。用耳朵倾听ta最常提出的抱怨和请求。用眼睛观察你对他做什么或不做什么时对方的情绪反应。

第二步、辨识对方的主要爱语

了解了对方的需求后，分析推测出对方最喜欢的爱语是哪一咱

第三步、付诸与爱语匹配的一系列行动

请写出你的A1：最近一个月有没有发生你在表达爱意而对方没有接收到，让你感觉委屈失落的事情。

请写出你的A2：

看完这篇爱的五种语言，发现这五种语言好简单额！但就是很多家庭跟我们一样没有意识到这一点！就像流传很久的那个故事一样：妻爱吃鱼头，却夫留鱼头；夫爱吃鱼尾，却留鱼头给妻，一辈子都在付出，却难感受幸福！姿势不对，努力白费，今天涨姿势了！

回主题：

A1: 平时我们家，我做饭的次数不太多，但是我是洗锅专业户；也就半个月前，那天我就想给她表现表现，给她做顿好吃的；然后特意下载了菜谱大全APP里面找到了一个她不会做的几个菜， 在她进家门的时候，看到我在拾掇，跑来说：干嘛呢，我说你就只管等着吃；20分钟后，算是我精心准备的菜肴上桌，其实我蛮期待她的惊喜感，赞美之意的，不过期间都是在谈这个菜咋做的，味道如何！我会觉得，我是想表达我的心意，我在表达我的其中一种爱！不过却用了一种她听不懂的外语而已！ 其实生活就是这些柴米油盐，不可能天天送钻戒玩！

那对照R，I，我有几个没有注意的地方：首先，我明知道她的需求更多的集中在提升她的安全感上面；然后对照5种语言，她更该对肢体接触（散步牵手），和肯定的言语（对她的想法给予建议跟肯定）更在意！

所以这个虽然是我的精心准备，在我看来能入她心，或许在她那里，只是一顿菜饭而已！

A2:

既然从R，I中得知了步骤！而且我也知道她的需求点！在得知五中语言后，以我对她的了解对照，她对身体的接触，及言语的肯定更在意；

那我先从最近这几天她在实践研究如何更好谈她的几个顾客这个角度入手！首先从聆听开始，因为她老觉得我在敷衍她，聆听！再给予她我的建议，重点是对于她提的不错的属于她的观点，我要试着表达出我的肯定！先从这一语言，这个事入手，试试！