1.人生的意义由你自己决定。人生的意义每个人都有他的理解与答案，也许没有答案，在寻找答案的过程体验本身就是意义。
2.自由人生的“引导之星”是“他者贡献”。他者贡献能让我体会到自我价值，建立起共同体感觉。
3.人生的意义是自己赋予自己的。在大家分享《月亮与六便士》、弘一法师的人生选择时，我也在思考人生的意义真的只和自己有关吗？那家庭的责任和义务、亲朋好友的牵挂不会左右他的人生选择么？也许他们的人生选择层面已是更大共同体感觉的慈悲之心。
4.我的表达与行为对他人有用，如果他人给予我反馈（我需要），可以更促进我的进一步的行动，感觉更有动力前行。与人连接是人的天性，他人的反馈也让自我价值得以确定，这种好的感受与体验足以促进下一个正向循环。
5.我的力量无穷大。小婴儿出生便是本自具足的，全能感。经历了生活的拷打之后我们认同了我们的能力有限，好在在看到自己变强的趋势后才逐渐相信自己可以。
6.世界只能靠我来改变。世界是我眼中的主观的模样，我的改变（转念）世界就会改变。人生就是一个主观的体验过程。
7.如果可以重新选择，你想回到什么时刻？——以前会懊悔如果早点知道一些事也许就能过得更好，但是现在会更愿意去与长者聊天去看书去吸取别人的智慧。——如果重新选择那可能要回溯到投胎的时候，选择他们做我的爸爸妈妈，选择这个家庭出生，那肯定是我的生命里有某个需要修的课题，需要在这里达成。所以我能接纳命运的安排，如果再选也会选择这样的我。
