《次第花开》里边有一段话：“当你放下成见和伪装，不再焦虑和希求，你的内心才算真正的敞开。”
当你真的不在意，不去强求，凡事看开的时候，你才会真正的快乐，才会觉得轻松。如果总是被问题困住，难熬的只能是自己罢了。要知道，心若向阳，无谓悲伤，就不会有什么可以伤害到你。
不要让自己沉浸在焦躁，易怒，悲伤，不安等等的痛苦情绪里，这样只会适得其反，你要记得，除了生死，其他都不过是擦伤罢了。人这一辈子，也就这么回事，有些事不当回事，那就不是事，要是自己在意了，结果也是要自己承担的，何必为难自己呢？
心若向阳，无谓悲伤，轻安喜乐，次第花开！自己充满阳光，就会沐浴在阳光之下，享受温暖，即使在黑暗的的环境，也可以给自己希望，而不会找不到方向。
其实，人生就是一场非常不容易的修行，我们总是会把自己困住，和自己较劲，在执念和过去的生活中，求不得本是常态，遗憾也很正常，不圆满才是生活，事事求圆满，只会给自己增加压力与困难。所求非所得，并不是失败，而是再以另一种方式得以圆满。
