没有记录就没有发生——苏格拉底

2019年梦想版

个人梦想版

运动有在坚持96次，梦想版是每周四次的频率，这月没有做到，这月比较奔波状态不佳，下月继续加油；晨间日记是坚持最好的一项，完成了238篇篇，学明行日记75/300，指导师培训后抱团捡起来，下一步要提高质量分享出去。

英语教案打卡开始在阶段小目标中坚持，要做的是和宝贝们多说，服务热人数112/500人，参加完指导师培训，接触到更高能量的圈子，自己要把握住这次报团成长的机会，成长自己带动孩子的成长。阅读这个月因为时间没安排好时间，没有时间进行，樊登读书都没有听，亲子旅游2次完成，被动收入突破0完成。需要加强努力的是：强链接好友、阅读，工作月计划、课题论文跟进和父母沟通链接方面。

恩恩读经典：

145/300天

100天打卡7/100

恩恩高频词:19/300个

恩恩跳舞练习:7/100次

恩恩自主阅读英语:7/100本

恩恩自主阅读中文:19/52本

恩恩逻辑高打卡:25/300次

菲菲英语儿歌:

8/52

菲phonics卡片:50/500

菲菲中文绘本:0/52

亲子梦想版：

亲子的目前读经典是坚持最好的，菲菲的英语儿歌听力群结束了也停止了，恩恩的阅读这个月以我会自己读的一套书为主，每天自己读一本或者半本，效果还不错。继续坚持，刷完8级。英语这个月有点放养状态，月底决定进入路瑶妈妈的英语学习，希望能推动自己把分级阅读这块读下去。

【本月总结】

本月属于比较奔波疲惫的一个月，继续坚持早睡早起，培训期间和出差期间比较辛苦，透支身体，运动没有跟上，导致感冒了，还比较严重， 后面还不放心去医院做了检查，花费不少；9号和老公一起带孩子回老家看爷爷奶奶， 自己去焦作参加四天三夜的指导师培训。工作上月初完成了自然资产的修改，出差鄱阳湖和吉安，完成了 用水总量集中和年度培训。带 爸爸去医院检查看病， 月末和小姑子带小孩一起去动物园游玩。

【本月大青蛙】

1.时间管理九段课程践行，报团成长。✔（罚款三次，早起但是没有第一时间打卡）

2.恩恩和菲菲的英语计划执行（牛津树和高频词）（没有开始）

3.指导师培训✔

4.恩恩爱上读经典（坚持每天都要读经）✔（读经25天以上）

5. 樊登读书听书4本，输出读书笔记（没有完成）

6. 晨间日记30篇，日周月检视，学明行日记31篇✔

7.每天听早课，抢麦分享25次。（基本做到，只是实在有事才没抢麦 ）

8.每周4跑（一月2次10公里，了解半马）（没有做到，本月运动坚持不好）

9.恩恩的中文阅读（我会自己读分级读物）✔基本每天都会读

【本月成果】

1. 早起31天打卡未中断，连续早起336天。

2. 和老公 带俩娃 回老家看爷爷奶奶，

3.月检视1篇，周检视4篇 晨间日记31篇

4.恩恩坚持读经典25+天

5.四天三夜指导师培训

6.易经100抱团成长

7.听贞明早课21次，抢麦分享11次。学明行日记31篇（总第 篇）

8完成自然资产修改报送，用水总量集中，年度培训

9.恩恩我会自己读坚持 15天；

八大关注

一、健康：

1、早睡早起：坚持31天都早起，连续早起336天。基本上能做到晚10早5，除了培训期间

2、运动：早起跑步5次，共计跑20公里。

3、饮食：早吃好，中午吃饱，晚上吃少。比较清淡。

4、美容养生：敷面膜2次，工作和生活比较紧张，没有时间，眼霜记得要搽。

5、午睡：午睡20+次。

二、家庭：

（一）家庭教育

1. 亲子国学

要求恩恩每天137读经典，坚持养成早上起来读经典的习惯。同时带动妹妹，累积 读经典145/365.基本上在家的早上都会坚持，熟悉的已经可以自己慢慢的领读了，进步很大 ，自己要多想办法鼓励她 。

2. 亲子英语

这个月的英语几乎散掉了，路遥妈妈的英语重新开始，把分级读起来，配合时光企鹅的开口英语，郑老师的绘本课程，每天都要实行起来。妈妈加油！

3. 亲子阅读

这个月重点是《我会自己读 》，恩恩自己阅读，已经读到第三级的第二本了，很不错，要多鼓励恩恩。

4.儿歌童瑶

儿歌听的少了，把预感启蒙和之前做的计划的继续滚动实行起来。

（二）宝贝成长瞬间

菲菲这个月就已经是两岁5个月了， 现在说话也越来越清楚了，能表达自己，一如既往的很有礼貌。 当然在外面也会和别的小朋友打架。爸爸妈妈不能凶她，一说她或者凶她就会委屈的哭起来，和姐姐也是打打闹闹的。每天和外公的生活也很有规律，开心的吃饭，开心的玩耍。

姐姐开学要上大班了，也越来越懂事了，有时候讲道理也能听进去了。享受最后一年的幼儿时光吧。小丫头！

（三）家庭生活

感恩老公支持我去河南培训，并承担起照顾两个小孩的责任。 这个月确定要换房子，老公跑前跑后也比较辛苦，感恩老公的承担。爸爸身体有点不适，坚持带他去医院做了详细的检查，开了药回来吃，希望没什么大事。

三、效能：

（一）工作

1.完成2017年 自然资产上报

2.完成用水总量集中

3.完成年度培训

（二）个人

1.学明行日记25篇，抢麦分享11次

2.月检视1篇，周检视4篇，晨间日志31篇

四、财富：

（一）收入

固定工资

出差费1000

（二）支出

爸爸看病800

自己看病800+225

淘宝100+120

五 、休闲：

1.参加人民公园第200期读书会

2.看了2场电影《哪吒》《愤怒小鸟》

3.动物园1次

六、觉察

1.恩恩 这月的读经状态都不错，自己要想办法激发出她的志气来。

2.要紧跟指导师队伍的抱团成长，不能让自己掉队。

3.多体谅支持老公，为换房子自己也要多付出。

4.规划好俩娃和自己 的学习时间，把英语要抓起来。

七、社交：

1.在贞明早课平台上抢麦分享，听别人的分享，思考自己的人生。

2.和七仙女抱团成长，自己作为大姐，坚决不能掉队。

八、成长：

1.挑战易经100第三周

2.跑步5次20公里

3.突破早麦分享20次

4.参加指导师培训，上台分享培训心得

【下月大青蛙】

1.时间管理阶段目标继续践行，报团成长。

2.路遥妈妈的课程，实行起来

3.课题推进

4.恩恩爱上读经典（坚持每天都要读经）

5. 樊登读书听书4本，输出读书笔记

6. 晨间日记30篇，日周月检视，学明行日记31篇

7.每天听早课，抢麦分享25次。

8.每周4跑（一月2次10公里，了解半马）

9.恩恩的中文阅读（我会自己读分级读物）

【感恩分享】

感恩自己的努力和坚持;

感恩指导师培训的各位兄弟姐妹们的赋能

感恩梦想组高能队友一起携手进步;

感恩先生支持我参加指导师培训

感恩老公对家庭的付出和对换房子的承担

感恩爸爸帮我照顾菲菲和恩恩

感恩两个宝贝的乖巧懂事和带给我的幸福;