今天开始换食模式。
十点钟上称54.35公斤。
其实减重不减重不是太要紧，我想的是排湿和提升精气神。
感谢好友的分享和相助，趁着入伏（明天），趁着换食，一切都将迎来新的改变，一切都将越来越好越来越顺！
自从遇见，观念相互影响，我也比以前更加懂得珍惜，珍惜家庭，珍惜健康，珍惜金钱，不再那么挥霍，懂得攒钱，懂得稳定情绪，懂得互相挂念，也懂得静下来去看书，去记录！
心存美好，心存期待，终将会实现小小的梦想！
换食
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