早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班-22号-@金珠清--富阳
20170802。 (08/02)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰(完成️,未完成❌)
1:保持微笑,一天不能生气(完成)
2:向朋友讨教佛学知识(完成)
3:拥抱老婆儿子各三次,并告诉他们,我很爱他们。(完成)
今日3朵玫瑰
1:保持微笑,一天不能生气
2:路上照顾到每个人的想法,尽量安排得好一点
3:拥抱老婆儿子各三次,并告诉他们,我很爱他们。
【幸福实修30天目标】
1:陪老婆儿子运动45~60分钟
2:每天“心经”“大悲咒”各三遍
3:每天静思冥想半个小时
【幸福金句】
能感应到互相的变化,幸福正在靠近
【觉察日记】
金珠清2017年7月31日觉察:昨天老婆跟我说,她也觉得自己很多地方做得不好,特别是对待儿子的态度和说话的语气,让我提醒她,这就是看到了她的变化,她也在为我们的幸福努力了。很开心,很安慰。