昨天（12.15）外公80大寿，一大早就出门了···计划晚上回来，把当天的锻炼补上。
但当下午5点多回来后，却又怕冻不想动怂了，又觉得非动不可——毕竟从7月1号至今160多天，一天也未曾落下过，如果今天给中断了，前功尽弃太可惜了。
于是乎，从下午5点多一直思想斗争到晚上8点左右，晚餐也没吃也不敢吃，因为一吃，饱暖思淫欲，就真不会动了···
哪怕最后硬着头皮给自己换上单薄的运动服装，也一动不动蹲了一两分钟后，才把拳卧撑和跑步项目按质按量操练起来···
今天和之前的领导刘主任在一起吃饭的时候，我对她说，好在自己昨晚还是动了起来，如果不是的话，有一就会有二，我今早就更能理所当然的给自己找不去运动的借口——
全勤160多天的无上精神荣耀已经没了，我还这么冷的天一大早运动个什么劲。
紧接着，有二就会有三···然后，这个运动锻炼就没有然后了。
我不得不暗暗庆幸，运动健身这一块，因为不知不觉一百六十八九天的投入，自己已陷入了一个巨大的沉没成本中，精神上全然被绑架了，怕是想甩也甩不掉了。
每天的一个锻炼，不单单精气神，对自我的一个认可，成就感自信心···一天一天的叠加，光这些方面的巨大回报，已远远不是简单的一个好身体体质所能名状的。
就像刘主任说的，你就凭着这股毅力韧劲和决心，还有什么是你干不成和做不到的？！
