我在混沌的婚姻生活里自救
我觉得我需要一点自己的时间：虽然现在在其他人看起来我很闲。有着相对稳定的工作，自己的孩子也在慢慢成长，唯独不想提到曾经深爱的对方。现在我们生活在一起，对方也从不觉得自己有问题，不管是生活还是感情。可对于我这个一直很乐观开朗的人来说，我内心已经不再和以前一样充满生机。
我们相恋7年：4年异地恋，3年在同个地方工作，然后我们结婚了。
我的婚姻：16年国庆节领证，19年有了爱的结晶，然后因为疫情我一直没工作，全职带孩子；然后我抑郁了，连我自己都不相信自己会产后抑郁。我闺蜜说越是开朗的人情绪越容易波动，容易出现阳光型抑郁，是的，外人看来我怎么都不可能抑郁，可事实就是这：我会有一些极端的自损行为，比如撞墙，大吼大叫，甚至跳楼。但我尝试让自己不要深陷其中，不断给自己一些心理暗示，甚至跟另一半说过，可最终得到的反馈就是两个字“矫情”，我想在那一刻我的情绪可能再也没法和以前那样稳定了。所以在2020-2022年上班前，我的状态非常糟糕，我会和另一半冷战，吵架，甚至自暴自弃。可想而知，这段时间的生活时多么的鸡飞狗跳。2022年6月，我的孩子可以准备上幼儿园了，我也找到了工作，我想日子是会慢慢变好的。
我的状态：是的，上班后我觉得我是在慢慢调整自己的状态的，但是我的家庭生活好像并没有比以前好多少。因为我上着班，但是孩子时不时不舒服，需要跑医院，然后我需要经常请假。也许你们想问：没有人帮忙协助一下吗？有的，孩子奶奶来的。但是孩子不舒服的频率非常高，可以说一年有10个月都在不舒服，真的很心力交瘁。所以我开始根据我孩子的情况去了解一些可以提升孩子的方法或者调整饮食，因为每次去医院，医生都会说孩子脾胃不好，消化不好，不要吃多，开一些健脾养胃消食止咳的药，孩子吃了也确实会恢复。但是为什么会反复出现问题呢？因为饮食习惯没有调整，所以我会把医生的反馈说给老太太，老太太总是前面两天能坚持，但是孩子一恢复，又开始按照老一辈的理念来：孩子吃得多就能长得多，你们也能猜到，结果就是孩子还是反复出问题，身高和体重一直没有改善。我想我还是要找一找别的方法了。
我的尝试：孩子从小到大尝试过各种品牌的提升免疫力的，养胃的，补充营养或者必需物质的，最终我选择了馨倍安，一个比较新生但是很适合我家孩子的母婴品牌。关于吃了哪些或者说应不应该吃，我觉得从目前我孩子的身体状态来看，是有效的：出勤率高了，去医院的次数少了，孩子睡觉安稳了。我想这些实实在在的改变是足以说明我的尝试和努力的。
我的困境：我一个人在努力尝试各种让孩子变得更好的方法，却同时承受着来自另一半的精神否定：没必要，光靠饮食就可以，你需要去医院挂个号看看是不是有必要补充这些？没必要把这些钱花在这些上面，你就是被别人洗脑了。。。。。。我觉得我抑郁也不是没道理的。好在我一直不曾放弃自己和孩子，所以哪怕时不时要承受来自另一半的精神PUA，我也一直在坚持，孩子也在慢慢成长，也慢慢理解妈妈的用心。对于另一半以及孩子奶奶在这个家里带来的负面影响，我想我慢慢消化甚至看淡吧。
我的远方：哪有什么远方呢？还是好好活在当下，调整好自己的心理状态，虽然家不再是避风港，但是只要不看重情绪价值，那点价值也能支持婚姻继续下去。另一半的不理解，孩子奶奶在我面前的演戏，我会慢慢把良心放一边，让自己活得更轻松一点。继续加油！
