人生苦难重重！这是《少有人走的路：心智成熟的旅程》中的开篇所说的。没有谁的人生是一帆风顺的，就算我们说这个人的一生像是开了挂一样，也必然是越过了重重阻碍、各种各样的问题才得以成长进步。问题和困难才是常态。我们在生活中、工作中会不断碰上问题，问题带来痛苦。所以这本书说人生苦难重重。但这并不是一本消极的书，首先抛出问题，然后告诉我们该用什么样的心态面对问题，用什么样的方式去解决问题。人生是不断遇到问题并解决问题的过程。问题带来痛苦，但如果我们不逃避问题，而是勇敢地直面它，解决它，那么问题就带来心灵的成长。为解决问题而不懈努力，也正是应该做的事。

这本书让我反思自己，在面对问题时我是慌忙逃避，是畏惧害怕，还是勇敢面对，努力解决呢？应该都有过吧。趋利避害是人的本性，既然问题带来痛苦，那么我们感到害怕，想要逃避也是人之常情。但遗憾的是，逃避问题并不能让问题消失，它还是在那里。在这次遇到的问题中没有获得成长，那么下一次可能会遇到更大的问题。而只有直面问题，努力克服困难，问题才会被解决。这本书给出的一个最有效的方式就是自律，自律是帮助我们战胜恐惧，直面问题的重要手段。主动让自己直面问题，承受痛苦，最后解决问题，走向成熟。这本书中提出自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

推迟满足感——先苦后甜

逃避问题不是解决之道，因为问题不会因为你的视而不见而自行消失。其中一种逃避问题的表现，便是拖延。拖延时间，把痛苦延后，先享受眼前的欢愉，问题以后再说。中国的老祖宗们早就了解拖延的危害，“日日复明日，万事成蹉跎”警醒着后人。很多人在工作中喜欢先完成简单的任务，把困难的任务留在最后，然后在想起最后的难题时总是痛苦不堪，愈加倾向于把难题拖延下去，陷入了先甜后苦。其实仔细想想，拖延也并不是先甜后苦，我或多或少也存在拖延的问题，我有这样的体会，例如在上学期间，爱玩的心态是非常强烈的，“玩”可以算作“甜”吧？但如果老师留了好多的假期作业，而且我没有做完，这时我会产生一种时刻伴随的痛苦，让我非常的难受，就是心被石头坠着的感觉。直到把作业写完，所以从那时候开始我越来越不喜欢拖延，因为拖延让我感到更加痛苦。与其如此，不如一开始就承受痛苦解决问题，然后换来成就感和无忧无虑的双重快乐。所以，形成先苦后甜的意识，优先解决棘手的问题，这不仅可以让我们心智成熟，也是获得更多快乐的有效途径。

承担责任——事在人为

不能及时解决问题，问题便会像一座山一样横在心中，阻碍心智的成熟。逃避问题的另一种表现，有了问题目光转向他人，两手一摊，觉得出现这种问题不是我的责任，是别人，所以要让别人来解决。生活中、工作中都会有这样的情况存在，上级分配任务下来时，第一反应是这个任务不是我应该做的，不在我的职责范围内。把工作职责划分得比谁都清楚。想到中心领导说过的话：“站位要高，有大局意识。”我想不愿承担责任也是没有大局意识的一种表现。我们分了好多个科室，有自己的分管领导，但部门的重要大型工作就要全员承担，每个人都要贡献自己的力量。只有对自己说这是我的问题，我也有责任，需要自己来解决，这样才能解决问题，把事情做好。

忠于事实——敢说真话

每个人都会形成自己的价值观，并随经历不断完善。遇到问题时可能会想，这有什么问题？有时很固执的不承认问题的存在，无视现实的表现，对自己撒谎，拒绝解决问题，拒绝成熟，出现问题首先会想为自己辩护，其实心中十分清楚。忠于事实要求我们坚持自省，拷问自己是否真的说出了真相。只有这样，我们才能认清现实，让问题赤暴露出来，然后再勇敢地解决它。

保持平衡——舍与得

心智成熟意味着直面和承受痛苦，自律是一项充满艰苦的任务。我们要推迟满足感，通过在眼前承受痛苦来换取未来的快乐，我们要勇于承担自己的责任，我们还要对自己诚实，与谎言作战。同时，我们也要过好当下的时光，有时也需要依赖他人，有时也要允许一些善意的谎言。如何在这看似相互矛盾的选择中保持平衡？人非圣贤，无需以圣人的标准要求自己，自律的原则应该是弹性的约束，适做适合自己的自律。第二层含义是舍弃某些快乐，问题带来痛苦，解决问题同样带来痛苦，拖延问题、推卸责任、自我欺骗都能带来短暂的快乐，而我们必须舍弃某些快乐，主动选择承担痛苦。这些舍弃换来的，便是得，我们更懂得如何解决问题，人生的问题不再让我们痛苦不堪。就像我们以往面临的好多难题，现在回头看看就不再是难题。

自律是通往心智成熟之路的有效工具，自律过后会给你带来快乐，即使如此，自律也会伴随痛苦。所以这注定是一条少有人走的路。这本书很适合远未成熟的自己，在成长的道路上不断遇到更好的自己。