成功事项：
1.学会做减法，过多的事务出现在规划表上，会分散精力。
2.投资有进步，开始调仓止损。【三合一阶段】
3.心理学正式收录到终生学习的等级。
4.学会从小做起，把每一分钟的规划落实，才是成功的关键。
5.再次修改阅读体系，把周一分为二，由专和杂组成，月也一样，区别在于一新一旧，这一次改良后，离最终版就越来越近了。
6.体重打破记录，65.3公斤。
7.对旅行不再病态着迷。
失败事项：
1.总是在胡思乱想，自控能力差，学到的知识点，用不到实际中。
2.无效的时间创新高，达到了114，占比七分之一了，越管理时间反而越退步了。
3.做事还是没有耐心，急于求成，在周，月，季等不同时间维度下，总能做到，关键是没有做。
4.当发现问题后，不马上改正，报着明日复明日的心态处理。
5.聊天没有逻辑，总是在重复旧的内容，浪费时间。
6.对未来信心不够坚定。
7.学以致用没有落实。
四月份时间开支
工作148.9
目标24.6
日常80.3
输出39.4
输入111.3
睡眠201.8
无效113.7
一、健康
睡眠4点45起床，22点30睡觉，中午休息20分钟。没有完成
饮食每天14：00，20：00，22：00，增加一餐。没有完成
健身每周训练4次，体重增加到65.5公斤没有完成一共健身10次，用时10.3个小时，体重目前65.3公斤，在健身频率上差的有点多，回看这一个月的过程，总是在向后推，尤其是前半个月，只训练了3次，在30号这天晚上，因为一些事情给耽误了，甚至想在晚上给补上，就是因为自己发现在天的维度中完不成，后面的就都会完不成，到时再做反思，意义就不大了。
冥想每天冥想15分钟。没有完成
二、时间
统计本月不做大的变动完成维持着上个季度的模版，除了更新一些日期外和微调外，并未进行大动，试运行一个月后，也没有发现什么大的问题，可以使用了。
三、输入
电影每周一部电影完成
纪录片1部纪录片完成
周书籍4本时间领域书籍没有完成
月书籍电子书【如何阅读一本书】没有完成
学历每天早上学习1小时心理学没有完成只学习了13天，10.3个小时，完成目标的三分之一，最主要的原因早上没能按时起。重点改善作息习惯，才能让学习同步到位。
四、输出
反思日反思落实到位。没有完成最近越来越觉得，只有把每一天，每一个小时，每一分钟的规划落实到位，才是关键，当把一个目标由大拆小后，就需要把每一天的规划真正的执行完成，最终随着时间的积累，离成功越来越近。把每一秒都当成新的开始，你的时间节点越小，成功的机率就越大。
书籍写6万字时间自由之路没有完成
视频保持一周1更没有完成
书评读完一本书，写一篇书评【千字】完成
五、情绪
情绪完成21天不抱怨行动。【第1阶段，连续3天不抱怨】没有完成已经第六个月了，在情绪管理的领域，还是没有进步，想做的事情太多，所注意力分散，现在越来越感觉专注的重要性，还是要先记录，看自己是因为什么原因生气抱怨，才能找到解决的方法。
六、习惯
习惯驼背【坐姿驼背改掉】没有完成二十多年的老习惯，想要改正，真的很难，卡在了体力上，总是感觉到疲惫，走路和坐着都没有精气神。还是要把健身落实到位，才能更好的改正驼背的坏习惯。
七、金钱
储蓄存1万，存款达到47.5万完成
理财完善定投计划，研读基金内容完成
开源思考未来营利模式没有完成在整个财富领域，只有开源分类，一直没有好的进展，自媒体没有起色，收入更是一分没有，创业初期的信心被打击过半，但我是不会放弃的，还是要继续努力，寻找方法。
节流4月份开支2500完成，开支2230。
