有记录，才有总结，总结是为了检视自己的不足，有总结才能有进步！
检视(2.25~3.3)
目标:
1早安~美好三件事
1)这周晨起第一件事是听书:一本《成为:米歇尔.奥巴马自传》十樊登读书一本《应对焦虑》，
2)第二件事是:练琴“菊花台”经过每日刻意练习最少一小时，终于能流畅地弹奏下来啦，
3)晨间日记，记录每日饯行，吞青蛙等
习惯养成:
1坚持每日一画，学习禅绕画图谱练习，已持续绘画52天，现在能简单自由组合创作，但有不足，线条画起来不够流畅需要加强练习。
2微运动每天10分，不爱运动懒散的我，通过一个月的练习，体能有所增加，体重没什么变化，有腰型了。继续坚持永不放弃
3 朗读:朗读虽然不给带来什么，但能让改变我平卷舌读音不准，现在有所进步。
图片发自简书App
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5芭菲鹿能量场轻社群日复盘打卡:每日饯行日复盘打卡
输出:提交007作业一篇，点评战友文章两篇。
其它:
1与朋友聚餐K歌一次，要走出去，常和朋友联系
2:新增加一项运动、打乒乓球，打球能全身运动，还对眼睛有好处运动眼球。
不足之处:
1这周还是不能做到早睡早起，习惯拖延，什么事都拖到晚上做，这需要改进的。
2听书，只能了，没做记录，需要学着记笔记，从摘抄金句开始记录
下周践行:
1早睡早起:半小时(早7:00，晚10点)
2记录时间
3习惯养成继续坚持
