英雄之旅的三个阶段：启程、启蒙、和回归。
恶龙是我们自己的贪心、傲慢、恐惧和胆怯，是我们头脑中太多的应该思维。
人不会为自己要走的路后悔，只会为自己没有响应召唤后悔。这就是我要走的路。
英雄故事的本质不是战斗，也不是英勇的行为，而是我们每个人都会经历的自我转变和自我发现的旅程。
自我发展的过程，就是破除我执，从小我走向大我的过程。
一个人获得身份认同的标志，就是对自己负责以及学会容纳矛盾。
建立亲密感的阶段的三个发展障碍、三个自我中心倾向：1、害怕不被接纳。2、害怕承诺。3.害怕被改变。
人就是在对以前自我的不断否定中，逐渐实现自我发展的。
知识的价值不是提供一个确定的答案，而是引发探索的过程。
既然结果会烟消云散，那它的意义是什么呢？让过程发生，这就是结果的意义。
目标的意义就是为了引发为目标的成功或者失败而欢欣雀跃或上心流泪的过程，就像地图的意义是为了上路一样。
如果没有目标，我们就没法展开过程；如果太注重目标、太注重结果的失败，我们也会失去这个过程。
