早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班-16号@骆金芳--富阳#
20170810（17/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰（完成✅，未完成❌）
学习2小时以上✅
拥抱儿子，拥抱自己，磕大头✅
运动❌今天回家太晚没时间
【今日3朵玫瑰】
运动30分钟
抱抱儿子抱抱自己，磕大头
给爸爸打电话
幸福实修30天目标
在家时打扫卫生
每天运动30分钟
每天臣服，拥抱儿子拥抱自己
【幸福金句】
每天每件事轻松满足，人生则成功快乐。
觉察日记
昨天参加聚会，我察觉我是不接纳自己，我和自己对话，告诉自己，我看到你了，你在慢慢成长，也越来越自信，回家后睡前做臣服，一早起来感觉人很轻松，内心又有力量了，中午听了惠亭老师的答疑，感觉他们提的问题跟多在我身上也有，同样给到我答案，孩子的问题根源在父母身上，要向内看，构建我的心智网络，思维网络，信任就懂了，尊重就懂了，温暖就懂了，爱就懂了，一切自然都能明朗，是我看不见自己，也看不见孩子，孩子还只是个孩子，对他要求太高了。不断做臣服，和父母连接，让内心充满爱，有力量去爱我的孩子。
