2020-03-16爱哭,情绪敏感的孩子,父母需要知道正向沟通法

家里的孩子这段时间上网课,作业都是网上布置,网上提交。

所以,为了尽快完成任务,这一天,孩子看到作业三下五除二弄好,直接提交,根本不给我们检查。结果,错误多多,老师很快批改并发了提示信息,希望父母要认真对待网上教学。

于是,很严肃地把孩子拉过来改正错误,刚说了几句,状况就来了:哭,不再听我们说什么,问什么都不说了。

说不得,不能被批评,只要碰到就是哭,玻璃心一般得情绪,该怎么和他们沟通?

首先,父母说话应该避免:

1 “ 明明就是你自己的错!”

遭到批评,没有其他好的处理方式,就生气,以哭来对抗父母的教育。

2 “你每次都是这样!”

引起反驳——”我那有每次都这样,上次就不是的“,不断地辩解和顶嘴

3 “你就是不听我的!”

包含着控制的意思,高敏感的孩子听到这话,会反抗、摆脱控制。

4 “你自己犯错还要发脾气”

这样的话语是对孩子的指责,他们本身并没有意识到错误。遭到批评后反应自然更加强烈,同时一直纠缠与“对与错”不利于解决当前的问题。


孩子很会讲道理,但却没有一点同理心,根本无法理解父母的做法,不会明白父母在帮助他们,因此,沟通方式依循以下方式:

1 帮助孩子不要过度解读

情绪起来源于他们认为这件事情很大,内心冲突激烈。父母要做的是用平静的语言把情况说一说,要他们知道事情的来龙去脉,然后该如何去解决。

2 告诉孩子她们反应太大了

“你现在开起来很生气,一点也不愿意听,要不要把它画下来,看看你到底怎么啦?”

引导他们辨识自己的心理状况,因为他们敏感性高,可能并不了解自己情绪。情绪本身是抽象的,和孩子对话的时候,用具体的方式让他们触摸内心真实的想法,从而走出情绪的漩涡,进入正常谈话。

3 拉着他们正向思考

情绪敏感,思考的方式大多偏向负面,出了事情就认为很糟糕,会导致严重的后果。

“现在可以不和我谈,等一会你想说了我们再谈。”

或者“你看这次作业完成的速度很快。” 通过积极的、正面的内容破解负面思维,从而融化心中保护自己盾牌。

4 教孩子正确的表达方式

“你可以生气、不高兴,但不说话我们就不知道发生了什么事,也不能试着去解决问题。“

情绪不能很好的控制,就会被它左右自己的思维,结果是孩子就不知道该如何沟通。管理而不是反对和压抑情绪,

和孩子发展谈话,把我们的爱心转化成能够帮助他们的语言,即使父母当时也会有这样负面情绪,也要注意使用的语言。


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