人到中年， 体力跟不上脑力， 新陈代谢能力消化不了每日控制再控制的进食的时候， 还能满怀希望， 对未来有期许，还有明确的学习清单和To do list的女人， 都是好女人。
看《微习惯》就总结出来一句话：别想三想四想大令了， 就是去做， 去开始， 有反馈才有坚持下去的输入。形成一个良性循环的闭环。而且在纠结do or to do..非常消耗能量， just do it. 不去考虑自己会不会坚持， 做了然后纠偏改善， 继续！重中之重的是Step ahead. 往前走一步。
很知道自己的毛病， 也明白很多的道理， 但我却没有过好我的一生。但是今天决定把我真正需要改善的， 写下来， 就是去做。 不能继续想的多做的少。
1）话多毁一生： 倾听， 倾听， 倾听！
2）职业可以达到一个什么样的高度： 德商，德商，德商！
3）闭环： 工作汇报， 复盘， 学习必须有输出
4）断舍离： 极简， 欲望降低到最小，原谅过去， 重新开始！
5）专注力： focus focus focus
6) 精力管理而非时间管理
7） 平心静气
8）事情越多， 可以完成的就越多， 收获大， GTD！get things done!
9） 核心竞争力的长期提升： 耐心， 英语， 演讲， presentation, 个人气场
10）持续改善， 精进心态
工具， 方法， APP， 培训。。。各种都是手段，不是终点， 不是重点，更不是目的。 心法： step ahead and just do it.
心随我动~不行！内心必坚定， 动起来！
