在家陪孩子睡觉前,经常遇到孩子闹觉问题,看他大晚上了,本是该睡觉的点还在疯玩,或者是想睡觉,但一直哭个不停,不愿意睡觉。一开始,刚晋升妈妈这个角色时,面对这种情况总是手足无措,慢慢去看了很多的育儿知识,开始了解了婴儿的心理。闹觉,潜在意思是孩子在呼唤母亲:妈妈,回来,全身心地跟我在一起。
事实上,婴儿哭泣闹觉从来没有无缘无故,生理原因之外的,都是心理需求。
例如:
1.家里人之间隐含冲突,让婴儿不安
2.妈妈自身焦躁无法放松,无法感受到婴儿,婴儿感觉失联了,孤独恐慌
3.无法感受到放松和安全的婴儿,无法跟妈妈有链接的婴儿,即使困了也无法入睡,会“闹觉”
做为妈妈,在孩子闹觉时,我要关注:亲爱的孩子,你为什么哭泣?我面对孩子时的心理状态是怎样的,我是否感到焦虑,紧张,痛苦,我能否让自己逐渐放松,学习临在专注,无条件的关注孩子
反思:过年期间,全职陪伴孩子,孩子到点要睡觉了,就很容易出现闹觉的情况,自己的心情就会很容易烦躁,希望他能够立刻睡觉,我能抽身做自己的一些事情。
想想,当时自己情绪是不耐烦,焦躁的,陪伴的时候也没有全心陪伴,有点心不在焉。孩子很粘人,一直要求抱抱不落地,一旦孩子愿意自己去玩沙子,石头,就立即拿出手机刷刷。孩子这样的行为只不过是希望我多点注意力在他身上,全身心陪伴他。为娘知道啦