我接受你的匮乏和恐惧，
但不表示我要被你剥夺；
我接受你的负面情绪，
但不表示我要被你的情绪伤害或绑架；
我接受你的需求，
但不表示我要被你滥用及依赖；
我接受你的无助，
但不表示我要被你消耗；
我接受你的自我不认可，
但不表示我要满足你的要求；
我接受你做你自己，
但不表示我必须配合你；
如果我容许你的索取及消耗，
那么我允许了我们的关系混乱丛生，
忘了生命本该自我负责及承担。
我允许接纳你的一切负面模式，
我慈悲你的一切负面模式，
但我不允许我也让它拉入黑暗中，
因为我掉入其中，并不能让我们都快乐，
我要做的就是站在光明处，照耀你，影响你
甚至把手拉向你。
