[愉快]这个世界有调百病的方法吗？
有，而且不止一个，有三个[耶]
️ 一部汽车寿命的长短有三个因素决定:
第一，汽车出厂的品质和质量；
第二，平时保养的方式；
第三，开车人的好习惯。
这三个要素决定了这辆汽车的寿命，不然同样品质的汽车出厂了以后，因为没有好好保养或者是不正确的使用方式，也会导致汽车提前报废。
[愉快]同样道理，人的健康也有这么三个因素：
[玫瑰]第一，就是我们的免疫。它就相当于一部汽车的出厂性能一样，我们人体的免疫力从生到死，都捍卫着我们的健康，管理着大大小小各式各样的疾病。所以，提高免疫力就是提高身体的抵抗能力，它就像一部汽车的性能一样。
[玫瑰]第二，定期的保养。
我们对车定期保养，可是我们的身体却不保养，汽车定期保养，不是去换零件，而是打扫里面的卫生。
所以，我们人也要学会定期的吃素清肠，锻炼身体、排毒等。
[玫瑰]第三，良好的生活习惯。
这就像正确使用汽车一样，我们的人体也需要正确地使用，不然长寿家族基因也会出现癌症患者。
[调皮]告诉大家三个调百病的方法：
一个是提高免疫，
第二个是排除毒素，
第三个是良好的生活习惯。
一个人学习，全家人受益。愿每个家庭都有一个懂健康的人
