由于没有烟，戒了两日感觉自己变得情绪不稳定。和妻子口角了两次，气的妻子嗓子鼻子有些发炎，吃了消炎药才有所好转。有些莫名其妙了，妻子也不理解为何如此。上网查了一下，属于正常现象，尼古丁压制神经系统，神经系统习惯了尼古丁压制，没有了压制神经就会有一些亢奋。莫名发脾气需要自我好好去调节。毕竟吸烟多年，成为习惯了一下子改不了。就像总做一件事习惯了用右手，突然用左手去做就会感觉不顺手。明明简单的事，搞得自己不会了。就说吸烟这个事情，都说吸烟有害健康，但还是有很多人在做。上到伟人下到平头百姓都会好吸一口烟，这个应该不是一件十恶不赦的事情。也没明文规定谁谁不能吸烟，所以我在第三天又买了烟。怪自己意志力不坚定了，为自己不戒烟找了冠冕堂皇的理由。妻子是个不喜欢烟味的人，她总是劝我戒烟，看我两天没吸烟还十分高兴了一阵，所以面对我的莫名发脾气，和她拌嘴都选择自我生闷气，不与我争辩。妻子应该算是顶爱我的女子，看我吸烟比较厉害，怕我身体出现问题。所以我用冠冕堂皇的理由说服她时，她一再阻拦。但我还是一意孤行的买了，这件事情上多有辜负妻子一片苦心的意味。我明白妻子的苦心，这里还是要夸奖妻子是对我真心的好。烟买回来吸了一根，两天没吸烟，一下子吸烟有些醉了。头脑有些迷糊了，天旋地转了，第二根第三根就好了，身体又适应了尼古丁。回想也有十二年烟龄，烟成为了身边一个朋友了，没他吧感觉哪里都不舒服了，心情不好时想起他，高兴时候想起他。他伴随着我各种情绪变化，真是说一下子放手不吸，真是有些困难。多年的朋友，说分开就分开是不可能的。慢慢来吧，年龄大了要保持健康，尽量戒掉不良习惯。
身边也是出现各种要健康的生活，什么什么有害健康，从环境污染到吃喝拉撒都要健康。各种信息，各种声音的。这个健康专家，那个健康教授，还有个国学大师。不无讽刺的说，我感觉我应给得病，我不得病都对不起这些信息声音，对不起那些个人。有些偏激了，但我会听取好的方面，好好学习吗。要理性看待这些问题，选择正确的事情去做，所以戒烟这个事情还得慢慢来吧。
我要努力，容我吸烟一只，来表达我要健康的决心！！！！
