20220528

山就在那里，接纳喜怒哀乐～

想对我未来的宝宝说：一个女子如何生活，不在于她周围的遭遇，而是她的态度。今天觉得女宝宝也非常棒！

孟子：学问之道，求其放心

回到本心，不用管理情绪，看作云卷云舒，看作流水涌动。体验情绪，而不是失去情绪。圣人是人情之至。

晚两秒 心自在

宽心去观赏他，感觉出涌动，定位他，感受内心能量变化的情况，没有好恶，贪嗔。心就安宁了。

遇到任何问题，放轻松，不要怕。