2022.2.23

坚持记录生活，反思自己的第20天，这是我2月4日以来坚持做的最好的事情，没有一天间断，自己今天犯了两个让自己后悔的事情，第一，早上没有早起冥想，因为太冷，完全是可以改变环境，非要给自己的懒惰找理由，反过来想明知道早起本不是件容易的事情，就应该提前给自己准备一个更加相对舒适的氛围，所以造成自己早起又中断了一次，在精进自律的路上又停滞不前了一天，非常的后悔跟懊恼，第二件事就是自己粗心大意，太相信自己的感觉去做事情，所以导致了今天出门在家门口把车刮蹭了，弟弟陪我练车的时候跟我说过好几次，不能凭感觉不能凭后屏幕，新手一定要慢，要看后视镜，我只记住了他说障碍物过肩转就完全没问题，但是接下来回轮太快，加上车速快，跟没看后视镜，三点但凡做到一点都不会出现今天车子上那么重的划痕，所以总结出自己以往习惯凭感觉做事情，不注重标准化，跟细节，所以做事用喜欢做个大概，而不追求完美，态度敷衍，不能很认真的对待小事，所以导致生活对我也不是那么认真，所以今天总结的自身问题明天的言行中格外关照，按时做事，细心认真关注每一个细节小事，本想早睡又到了非睡不可的时间，看来早睡也要给自己规定时间了11:00睡觉，明天开始，不能拖到每天的最后一点时间才修修补补一天未完成的东西，倒逼自己做事高效守时。