三月的第二天，依旧坚持早起冥想瑜伽，一天没有出门跟肖先生一起，感觉也不会无聊，只是两个人会甜蜜，但终究会舍弃自己独处进步的时间，不过反过来讲，能...

昨天到成都，见到了肖先生，在2月的最后一天，不知道为啥再次见到会有种初识的感觉，感觉他很大变化，变成了我喜欢的样子，我甚至不知道是他变了还是我变...

又是紧张排满的一天，居然差点忘记需要写日志这个事情，想要放下手机的瞬间才想起来，有点精神恍惚，感觉今年挺大变化的，变得不爱社交，甚至不爱说话，好...

7:00起床，冥想40分钟，瑜伽一小时，因为自己被不重要的事情干扰，没有读书，是再多个明日无法补救的今天需要完成的任务，复盘今日：自大，自私 自...

整整21天，唯一没有缺席一天的坚持写作，恭喜自己，据说21天行程一个习惯，可能是心里作用，现在躺在床上就一定会想要记录些文字，纪念总结这一天，今...

6:30准时早睡的一天冥想29分钟，形式上完成，结果上打50分，心比较杂乱，没办法做非常专注，平静，但今晚的看书很高效，能弥补些专注力的练习，太...

坚持记录生活，反思自己的第20天，这是我2月4日以来坚持做的最好的事情，没有一天间断，自己今天犯了两个让自己后悔的事情，第一，早上没有早起冥想，...

早起冥想43分钟，一小时阅读，没能控制住自己的瞌睡虫，睡了一个回笼觉，从起床就开始一直处于忙碌状态，原计划晚上到西安的也因小伙伴不在家改明天，今...

今天延迟了整个日程安排，并且很重要的一点没有遵守自己的诺言早起，犯了一个成事的大忌，所以诚心悔过，没有下次，无论出现怎样的情形，这是今天复盘的第...