每晚写点东西,和自己相处,和自己对话。用另一个自己看自己。
我看到现在每天生活都是一样一样的,做的事都差不多。
先分析一下自己的时间都哪去了:
一天有7到8小时睡觉,带孩子和做家务加起来有4个小时,学习专栏有2个小时,健身平均来看1个小时,写作有1个小时,坐享半个小时……
加起来只有17个小时,那还有7个小时我都是浪费的。
想想真是可怕,竟然有7个小时是被自己消磨掉的。我对时间的感知原来这么差。
想起柳比歇夫,通过记录自己每天做了什么事情,花费了多少时间,成就了他奇特的一生。
我觉得自己也要开始记录时间,知道自己时间去哪了,不用评价什么,用来锻炼自己对时间的感知力。
想,都是问题;做,才有答案。
先践行起来吧!