家庭关系的重构

家庭关系的重构

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️家庭关系的重构

️很多夫妻很爱孩子,却没有好好爱伴侣。他们没有意识到,如果不能好好爱伴侣,孩子也不会好过。

️打造良好家庭结构的建议

️三个建议️️

重新划定夫妻和孩子的边界

️家庭结构的错位,常常是由父母中的一方和孩子形成了跨代结盟,而把另一方排斥在边界之外导致的。

✨要改变错位的家庭结构,就需要夫妻重新站在一起,和孩子之间形成一定的边界。

️边界代表的是情感的亲疏和权力的分配。✨在夫妻和孩子之间划定一条边界,并且双方都尽可能遵守,那么,对于孩子的问题,夫妻就能统一战线,一起商量,一起做决定,有一个相对统一的态度。(在孩子的教育方面,也要统一好,站在统一战线,但其实一方的教育方式,另一方不一定全部都同意,可以通过双方之间的沟通,进行商量再决定,如果实在是不能统一意见,那就划分彼此负责的边界,约定好不插手对方负责的领域。)

️家庭结构没有错位的夫妻,能够很好地互相配合,欣赏彼此的做法,在对方管教孩子时闭上嘴巴,哪怕对方的想法跟自己不一样。

️而配合不好的夫妻,总爱在对方管教孩子时发表很多意见,导致孩子无所适从。

️不在伴侣教育孩子的时候干涉,其实也是给孩子一个信号:爸爸和妈妈是一起的。(这让我想起我小时候做错事时的情景,父母总是站在一起,爸爸说自己这是错的行为时,妈妈就附和说要改正,两个人的态度一直都是一致的。)

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统一夫妻之间的角色和位置

️夫妻之间的角色和位置决定了两个人怎么看待彼此。(要意识到夫妻双方是“共同体”。)

️当夫妻之间无法顺畅沟通时, 不会表达,缺乏沟通技巧, 只是表面原因,真正的原因是我们对彼此的角色、位置的理解不同。

️要改变角色和位置,我们可以问自己几个问题:️️

✨我现在说这些、做这些的位置在哪里?是和伴侣站在一起,还是和孩子站在一起?

✨如果我没有和伴侣站在一起,是什么在妨碍我?

✨如果要和伴侣站在一起,我可以说什么、做什么来支持他?

️在当好父母之前,先当好夫妻,是一个运行良好的家庭最重要的秘密。(因为夫妻关系就是一个家的起始点,先打好了感情基础,地基打牢固了,才可以建立一个家。)

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打造夫妻的共同空间

️很多时候,如果过分以孩子为中心,夫妻就会逐渐失去交流的空间,进而失去对彼此的亲近感。

️培养夫妻之间的亲密感是建立自好家庭结构的关键。

️如何培养亲密感?

️️️

保留专门的“夫妻时间”。

强化共同记忆。

️爱情曾经是如此美好和新鲜,它不该因为工作、孩子或者各种矛盾而失去原本的亲密感。

向对方表达欣赏和认可。

✨甜蜜是因为它契合了人对依恋的需要。

️爱的语言有千万种形式,本质都是一句话:“你是我最重要的人,我爱你,珍惜你,很想和你在一起。”(重复的话,简单的话,却是最根本的。)

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