我们都喜欢被另一半温柔以待，喜欢另一半正面表达关爱。
然而在生活中似乎都是相反的样子，对方总是负面表达。
然而当你懂自己，也就懂Ta ，负面的表达里也藏着关心和爱。
昨晚吃完晚饭，我的筷子刚放下，老公就对女儿说：我给你妈咪泡杯茶。说完就煲水选茶叶。
我马上对女儿说：那我们先把桌面收拾干净，让我和你爸有个好环境喝茶。
收拾完桌面，女儿在洗碗，我觉得房间的木地板要拖一拖，我提着拖地的桶走到客厅时，老公突然大声说我：你休息一下不行吗？又拖地。
听到老公大声说我的那一刻，我感受到他对我的关心，他希望我能休息一下，我还感受到老公渴望和我一起喝茶聊天，我看到他的渴望、感受到他对我的爱。
我说：是啊，不知道为什么我总是停不下来，在心理学，我这是自卑的表现。
拖完地，我赶紧坐下来和老公喝茶。老公开始和我说今天有趣的事情。
我听完哈哈笑，和老公一起讨论这件事情。
和老公对话的每个当下，我都要做最认真的倾听者，用心倾听，积极回应，给予能量加持！
上夜班前，我亲吻了老公的脸颊，老公挥手说：快走吧，快走吧，一副对我厌烦的样子，可脸上的表情却出卖了他的内心。
今早和老公发信息，从他的微信表情就可以感受到他内心的平和和喜悦。
下班洗漱后躺在床上，老公亲吻我的额头说：今天我开始放假了，给你们做大餐。
我知道昨晚那个大声说我的老公，是我内在对自己严格要求的自己。
而那个温柔可亲的老公，是那个对自己宽容、释然的自己。
我们都在心里画下一个完美的爱人
——那张画，其实是你给自己画的像。
那份你渴望的温柔，是你需要对自己温柔。
那份你想要的坚定，是你需要对自己坚定。
那份你期待的被懂，是你需要先懂自己。
看见这张画卷，便看懂了自己！
情人节快乐！愿你读懂自己，读懂爱情！
