周检视
记录时间2018.5.7---5.13
5月7日至11日都是工作日除了正常的上班工作就是学习和家庭生活。这一周工作上和大家一起分享改变心态提升自己，效果一般。因为每个人想的都比较多做的都比较少。想想当下只能先提升自己了，其实以前没有职业规划，每天乱七八糟还感觉忙忙碌碌。学习了时间管理后收获也是有的，比如先制定小目标，梦想版，年度计划，然后每天多找自己有兴趣的事做，多积极面对生活，但是在实践过程中也会发现会给自己做不完找借口找理由。会拖延时间，导致后续的事情都没有做好。就是能够在接下来的实践中多反思，多总结，多记录，现在发现记录才是发生，不写周检视就会发现一周也过去了好像过得浑浑噩噩做了点什么感觉也没有记住太多。不管以后学不学时间管理都要及时去总结去记录去写日记坚持下去。开始培养阅读的习惯，可能是太久不看书，现在看书很难专注。下载了几本感兴趣的书，我知道短期可能不能马上阅读并且输出，计划下周周检视的时候输出我看书的感受，这样也给自己定了一个任务坚持阅读的理由。
5月12日工作完继续坚持打羽毛球，本来不想打了可是不想放弃于是和大家一起坚持了下去并且来参与的人越来越多了
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5月13日伟大的母亲节，这一天由于腰部扭伤严重什么都没做，婆婆来家里和老公又是做饭又是收拾家表示很感激啊。腰扭伤三个星期了一天比一天严重昨天运动完后感觉起不来了特别疼要是以前我肯定不会做任何运动可是想到前两个星期刚开始坚持的运动实在不想因为疼一点就放弃，让我一直坚持着没有找理由找借口也算和之前相比有一个进步吧。
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每天进步一点点坚持带来大改变。
