大家早上好！我是王青松，坐标广州。我的三个标签介绍一下我自己：1.大学科研人员 2. 5岁女孩的妈妈3.易效能的初级践行者。
90天目标
1.每天早睡早起 10:30pm to5:30 am，基本可以做到，下面晚10早5，原来觉得不可能现在觉得完全可能
2.每天一小时专业书 有在进行，但是记录不好，要记录。
3.教女儿列清单并执行
日历事件可以保证完成。OF中的事件在跟进还未达到最佳运转，想起来就收集，收件箱都是可以迅速完成的事情或者很大的项目。运动一周三次，跳舞➕跑步2次。学习每周都有在进行，还没有完全进行完。社交每周都安排，比原来有进步。重新学习100讲。效能存在一个问题，也是我最近听亲子课的问题，当面对自己可能无法很快解决的问题，容易出现拖延，小孩子我们可以帮忙，自己如何解决？
对家人的影响：另一半不支持，现在不再唠叨了，但自己践行的还不够好。女儿有了清单后，现在相对自律，自己刷牙洗脸等。我要更新90天的目标。财务情况还不知道如何做，需要记录什么。最近刚好有学习手帐。总体上来说上道了。
两个问题教练回应：
Q1: 在高能时做要事，把要事再细分。
Q2:财务方面
1、财务目标 增加财务 减少债务
2、使用财富记录 随手记 可以输入预算 看一下 哪里比较多？花的多？我们要反思 鲨鱼记账
3、投资 找专业人 产品 有意识投资
4、工作之外 创造财富 兼职 发挥自己的优优势
图片发自简书App
